Yoga zen studio

Flow & Restore Yoga

Tuesdays, Thursdays, and Saturdays at 9:00 AM

50min

Un nuovo corso olistico che unisce i movimenti energizzanti del Vinyasa flow al profondo rilassamento dello yoga rigenerativo. Questa pratica unica inizia con sequenze dinamiche per sviluppare forza, flessibilità e consapevolezza, per poi passare a posizioni di rilassamento supportate, pensate per alleviare la tensione e favorire l'equilibrio emotivo. Perfetto per tutti i livelli, Flow & Restore Yoga aiuta a ridurre lo stress, migliorare il sonno e a sentirsi calmi, sereni e rigenerati.

Pass Discovery Yoga

10 lezioni di yoga (Hatha, Vinyasa, Yin) a soli 120€, valide per 3 mesi. Ideale per esplorare diversi stili con uno sconto del 20% sul prezzo normale.

Nuovo corso: Yoga Flow & Restore

Un nuovo corso olistico che unisce i movimenti energizzanti del Vinyasa flow al profondo rilassamento dello yoga rigenerativo. Questa pratica unica inizia con sequenze dinamiche per sviluppare forza, flessibilità e consapevolezza, per poi passare a posizioni di rilassamento supportate, pensate per alleviare la tensione e favorire l'equilibrio emotivo. Perfetto per tutti i livelli, Flow & Restore Yoga aiuta a ridurre lo stress, migliorare il sonno e a sentirsi calmi, sereni e rigenerati.